Kompresní vale tudo trenky
Kompresní šortky, kterým se v bojových sportech říká vale tudo trenky, přiléhají jako druhá kůže a drží na místě při každém pohybu. Na no-gi BJJ, grappling a MMA je nosíš samostatně, na ostatní trénink jako spodní vrstvu pod MMA šortky nebo jiné kraťasy. Pružná tkanina chrání stehna před odřením o žíněnku a komprese podporuje regeneraci svalů.
Řazení produktů
Značky
Velikost
Výpis produktů
Jak vybrat kompresní šortky
- Vale tudo, nebo spodní vrstva: vale tudo šortky jsou stavěné na zápas. Mají výraznou sublimovanou grafiku, pružnou tkaninu a u řady modelů zesílené švy, takže je můžeš nosit samostatně a snesou časté válení na žíněnce. Jednoduché kompresní kraťasy bývají jednobarevné, mívají síťované panely na větrání a úpravu proti zápachu a nosí se hlavně pod šortky na trénink, běh nebo do posilovny.
- Materiál: nejlehčí tkaniny jsou příjemnější v horku. Na grappling několikrát týdně ti déle vydrží odolnější materiál se zesílenými švy.
- Délka: kratší modely končí zhruba v polovině stehen a nechají kolenům plnou volnost. Delší kryjí větší část stehna a víc ho chrání před odřením, v horku ale víc hřejí.
K vale tudo šortkám se hodí rashguard, na krytí celých nohou sportovní legíny. Kompresní šortky pevně přiléhají, takže pod nimi drží na místě i suspenzor. Volné šortky na box, muay thai a MMA najdeš v kategorii šortky a trenky pro bojové sporty.
Časté dotazy ke kompresním šortkám
Co znamená vale tudo?
Portugalsky „všechno platí“. V Brazílii se tak říkalo zápasům téměř bez pravidel, které patří k předchůdcům MMA. Dnes se tak říká přiléhavým kompresním šortkám na grappling, BJJ a MMA.
Nosí se kompresní šortky samostatně, nebo pod šortky?
Obojí. Na no-gi BJJ a grappling se vale tudo šortky běžně nosí samostatně. Pod MMA šortkami nebo kraťasy slouží jako spodní vrstva, která nepřekáží, odvádí pot a chrání stehna před třením.
Pomáhají kompresní šortky regeneraci?
Ano, přiléhavá komprese podporuje regeneraci svalů. Na tréninku navíc oceníš, že šortky drží na místě, neshrnují se a chrání kůži před třením.
Jak mají kompresní šortky sedět?
Těsně po celé délce a bez vrásnění, ale nesmí škrtit v pase ani na stehnech. Volné šortky se při pohybu shrnují. Řiď se tabulkou velikostí u produktu.
