Výběr správné velikosti kimona pro brazilské jiu-jitsu, často označovaného jako BJJ gi, je důležitější, než se na první pohled zdá. Příliš velké kimono překáží při pohybu a soupeři se lépe chytá. Příliš malé gi zase pohyb omezuje. A obojí má ke komfortu daleko.
V tomto článku si ukážeme, podle čeho velikost BJJ kimona vybrat, jak má správně sedět a na co si dát pozor.
Jsem Tomáš, mám za sebou několik let pravidelného BJJ tréninku a také jsem roky pracoval jako prodavač přímo na naší bývalé prodejně FITexpert v Ostravě, kde jsem spoustě zákazníků pomáhal vybrat jejich (nejen) první BJJ kimono. Takže s kimony pro BJJ a jejich výběrem mám bohaté zkušenosti.
Velikosti BJJ gi se neoznačují klasicky, jak to známe z konfekčních velikostí (S, M, L,...), ale systémem A0, A1, A2, A3, A4 u dospělých, respektive u kimon pro muže. Kimona pro ženy jsou označována písmenem F - F1, F2, F3, F4. U dětských kimon se často používá označení jako M0, M1, M2, M3, M4 nebo obdobný systém podle výrobce.
Každá značka ale může mít trochu jiný střih. Některá kimona jsou širší přes ramena, jiná delší v rukávech nebo užší v kalhotách. Proto je vždy nejlepší řídit se konkrétní velikostní tabulkou výrobce - my je uvádíme u každého kimona v popisu. Rozhodně doporučuji se vyhnout zjednodušeným informacím, na které můžete jinde narazit, když se někdo snaží označení kimon napasovat na běžné konfekční velikosti. Ne, A3 není XL, není to tak jednoduché. Na druhé straně to s informacemi zde v článku jednoduše pochopíš, takže se nenech odradit ;-)
Správně zvolené kimono by mělo umožnit volný pohyb, ale nemělo by být zbytečně dlouhé nebo široké. Při zkoušení se zaměř hlavně na rukávy, délku kabátu, kalhoty a celkový pocit při pohybu.
Rukávy by měly končit přibližně v oblasti zápěstí. Neměly by být vykasané vysoko k předloktí, ale zároveň by neměly přesahovat příliš daleko přes ruku. Příliš dlouhé rukávy dávají soupeři výhodu při úchopech a nebudeš se v nich asi cítit dostatečně v pohodě, příliš krátké rukávy mohou být problém u závodní kontroly.
Délka kabátu – kabát má zakrývat oblast boků, ideálně celý ten onen maximus gluteus (prostě zadek) a po zavázání páskem držet na těle. U BJJ kimona je běžné, že spodní části kabátu, tedy konce lapel, působí delší než u běžného sportovního oblečení. Samo o sobě to neznamená špatnou velikost. Problém by byl spíš tehdy, kdyby kabát výrazně překážel při pohybu (prostě byl bachratý), padal z ramen nebo naopak byl moc úzký přes hrudník nebo byl těsný v podpaží.
Kalhoty by měly končit v oblasti kotníků, ne vysoko na lýtkách. Zároveň by neměly být tak dlouhé, aby se tahaly po zemi. Důležité je také pohodlí při dřepu, výpadu nebo práci nohama v guardu - prostě by tě neměly nikde škrtit. Kalhoty od BJJ kimona bývají v pase volnější a počítá se s tím, že se stáhnou šňůrkou – nemají sedět jako běžné tepláky nebo džíny. Pokud po zavázání drží v pase a neomezují tě v pohybu, je to v pořádku. Udělej si rychlý test - v kimonu si dřepni. Jestli to neškrtí a netahá, je to v pořádku.
Nezapomeň, že nejen soupeř se dokáže chytit za tvé kimono. I ty můžeš své kimono využít pro techniky a chytit se za rukáv nebo nohavici, když ti to pomůže. Proto nemá smysl snažit se kimono zbytečně zkracovat ani z tohoto pohledu.
Na obrázku níže je uvedeno, jakou velikost musí mít kimono, pokud chceš závodit na turnajích pod známou organizací IBJJF. Pro běžný trénink a závody v ČR je to až moc striktní, ale ber to jako ukázku ideálního stavu. Na grafice si hlavně všimni délky rukávů a nohavic vůči tělu.
Pokud jsi na hraně dvou velikostí, rozhoduj se podle kombinace výšky, váhy, délky rukou a šířky ramen. Vždy upřednostni správnou délku, pokud není kimono objemově malé - což si představ jako košili, která má dobrou délku rukávů, ale nedopneš ji. Taková košile ti bude nanic, stejně jako kimono. Když bude košile akorát dlouhá, ale volná, nebudeš sice patřit do rubriky "nejlepší vohoz", ale půjde použít.
Ideálním řešením je mrknout se na kimona jiného výrobce, který bude mít pravděpodobně střihy a rozměry trošku jinak - a třeba pro tebe lépe. Každopádně nikdy ne kimono malé tak, jak ta košile, kterou nedopneš a která tě omezuje v pohybu.
Pokud chceš kimono používat i na závody, drž se přesněji velikostní tabulky a mysli na to, že rukávy ani nohavice nesmí být po vyprání příliš krátké.
Většina bavlněných BJJ kimon se může po prvních praních trochu srazit. Nejčastěji se to projeví na délce rukávů a nohavic. Proto není ideální vybírat kimono úplně „na doraz". Pokud si zkoušíš nevyprané gi, ať už v obchodě nebo když ti dorazí z e-shopu, počítej s tím, že se trochu srazí po prvním vyprání, popř. i časem. Většinou je sražení mezi 1-5 %. Nemusíš hned brát metr a kalkulačku. Pokud ti rukáv zakrývá zápěstní kloub, ale nepřekračuje do dlaně, je to OK. Stejně tak s nohavicí, pokud neplandá po zemi, ale zakrývá kotník, pro běžné trénování brazilského jiu-jitsu to bude v pořádku, hlavně tedy po vyprání :-) Ke zvážení už to ale bude v opačném momentě, kdy si budeš pochybovačně říkat a snažit se přesvědčit sám sebe "však je to dobré - těsně, ale dobré...ne?" - když je to na samotné hraně už v tu chvíli, po vyprání už to může být krátké.
Každý jsme jiný a aby kimono "pro brazilské" opravdu dobře sedlo a sloužilo, přišli někteří výrobci s "mezivelikostmi" - alespoň já tomu tak říkám, ale není to vlastně ideální popis. Je to velikost kimona uzpůsobená štíhlejší nebo naopak objemnější postavě - ať už je to hora svalů nebo toho druhého :-) Pro štíhlé dlouhány jsou suffixy L a XL (Long a eXtraLong) u označení velikosti - např. A2L a A2XL a pro ty objemnější s doplňkem H (Husky nebo Heavy) - např. A2H. Pokud máte výšku a váhu, kterou nenapasujete na běžné velikosti, tak určitě doporučuji pokračovat výběrem u značky, která nabízí kimono přizpůsobené vaší postavě. Takové z naší nabídky vyrábí např. Kingz.
U dámských BJJ kimon je situace podobná jako u pánských. Výrobci mají své značení (nejčastěji F1, F2, ...) a je ideální se napasovat "doprostřed" udávaných hodnot pro výšku a váhu. Mnohé ženy používají BJJ kimona určená pro chlapy, není na tom nic špatně. Dámské velikosti jsou však přizpůsobeny ženským křivkám a pokud je to možné, budou rozumnější a pohodlnější volbou.
U dětí je výběr trochu jiný než u dospělých. U dětských BJJ kimon je docela divoký západ ve značení, ale zohledňuje se jen výška dítěte. Dítě rychle roste, takže je lákavé koupit větší velikost „do zásoby". Příliš velké kimono ale může při tréninku překážet, padat z ramen, motat se kolem nohou a zbytečně dítě omezovat. V určitých případech může být i nebezpečné. Všichni se snažíme ušetřit a mít kimono na delší dobu, ale dělejte to s rozumem ;-)
U dětského BJJ kimona sleduj hlavně výšku dítěte, délku rukávů, délku nohavic a pohodlí při základním pohybu. Malá rezerva je v pořádku, ale kimono nesmí být tak velké, že dítěti překáží.
Největší chyba je vybírat kimono jen podle běžné konfekční velikosti. To, že nosíš tričko velikosti L, automaticky neznamená, že ti sedne gi A3. U BJJ kimona rozhoduje kombinace výšky, váhy, délky rukou, šířky ramen a střihu konkrétní značky. Standardem bývá kouknout se do velikostní tabulky výrobce a znát svou výšku a váhu.
Další častá chyba je nepočítat se srážením. Pokud si koupíš kimono a bude od prvního vyzkoušení „na doraz", může být po několika praních krátké. Naopak příliš velké kimono sice může působit pohodlně "na tělo", ale při sparingu bude spíš nevýhodou.
Aby byl výběr jednodušší, spouštíme nový interaktivní rychlý průvodce výběrem velikosti přímo v kategoriích BJJ kimon. Najdeš ho ve dvou kategoriích s kimony, nad výpisem kimon, hledej tlačítko "Zjistit moji velikost":
Průvodce ti pomůže zúžit výběr podle základních parametrů, a tím celý výběr zpřehlednit a zrychlit.
Jak poznám, že mi BJJ kimono sedí správně?
Správně zvolené BJJ kimono by tě nemělo nikde škrtit, táhnout ani omezovat v pohybu. Po oblečení zkus jednoduchý test: udělej dřep; ve stoje zvedni ruce nad hlavu a párkrát se předkloň nebo otoč trupem. Rukávy by měly končit zhruba v oblasti zápěstí, nohavice u kotníků a kabát by neměl být pocitově krátký nebo příliš úzký. Když se v kimonu hýbeš přirozeně a zároveň na tobě výrazně neplandá, velikost bude pravděpodobně v pořádku. Pokud zkoušíš neprané kimono (v obchodě, z e-shopu), ber na zřetel, že se po prvním praní trošku sepere.
Kabát se mi zdá moc dlouhý, je to normální?
U BJJ kimona může kabát působit delší než běžné sportovní oblečení. Je to normální. Kabát má zakrývat boky a po zavázání páskem držet na těle i při pohybu na zemi. Zároveň můžeš ty sám své kimono využít pro některé techniky. Delší spodní části kabátu, tedy lapely, samy o sobě neznamenají špatnou velikost. Problém by byl spíš tehdy, kdyby ti kabát výrazně překážel při pohybu, padal z ramen nebo byl celkově příliš široký.
Je normální, že kalhoty samy nedrží v pase?
Ano. Kalhoty od BJJ kimona bývají volnější a počítá se s tím, že se v pase stáhnou šňůrkou. Nemají sedět jako běžné tepláky nebo džíny. Důležité je, aby po zavázání držely v pase, nepadaly při pohybu a zároveň tě neomezovaly v dřepu, výpadu ani při práci nohama v guardu.
Co když jsem mezi dvěma velikostmi kimona?
Když jsi mezi dvěma velikostmi, rozhoduj se podle kombinace výšky, váhy, délky rukou a šířky ramen. Důležité je mít kimono správně dlouhé. A ne malé (aby tě neškrtilo a neomezovalo v pohybu). Správně dlouhé kimono, které bude "bachratější", můžeš použít a někdy ani není lepší alternativa. Primárně se ale snaž vybrat takové gi, které sedne na tvé proporce ideálně.
Srazí se BJJ kimono po vyprání?
Ano, většina bavlněných BJJ kimon se může po prvních praních trochu srazit. Nejčastěji se to projeví na délce rukávů a nohavic. Proto není ideální vybírat kimono úplně „na doraz". Přesná míra srážlivosti záleží na značce, materiálu, gramáži a způsobu praní. Aby se gi nepatřičně nesrazilo, postupuj a per podle pokynů výrobce a vyhni se vysokým teplotám praní a sušičce.
Jak moc se řeší velikosti kimona na BJJ závodech?
Mohu odpovědět obecně: na závodech v ČR se velikost kimona extra neřeší. Na závodech IBJJF (tedy v zahraničí) se to řeší hodně a není tam prostor pro nedodržování. Spoustě závodníků se i stalo, že na převážení a přeměření se sami vypekli tím, že neměli splněno. Každopádně raději doporučuji vždy ověřit u pořadatele, než se na závody vydáš. Respektive pokud nějaké požadavky a pravidla má, měl by je oznámit sám předem.
Jak je to na FITexpert.cz s výměnou velikosti?
Když velikost nesedne, na FITexpert.cz je možné zboží vyměnit. S tím se počítá a na výměnu máme dopravu k zákazníkovi zdarma. Aktuální podmínky a formulář najdeš na stránce Výměna a vrácení zboží.
Správná velikost kimona pro brazilské jiu-jitsu by měla sedět tak, aby gi neomezovalo pohyb, ale zároveň nebylo zbytečně dlouhé ani široké. Zkontroluj hlavně rukávy, délku kabátu, nohavice a celkový pocit při pohybu.
Nejlepší postup je jednoduchý: začni velikostní tabulkou konkrétní značky, zohledni svoji výšku a váhu, počítej s možným sražením po praní a při nejistotě nás kontaktuj. A pro zrychlení výběru velikosti využij naši "kalkulačku" v kategoriích BJJ kimon pro muže a děti - výběr správné velikosti BJJ kimona s ní bude hračka.
Teď už víš všechno, co potřebuješ. Zbývá jediné - vybrat u nás tvoje nové kimono a těšit se na dodání! :-)