Vitamíny a doplňky stravy pro děti
Vitamíny a doplňky stravy pro děti jsou produkty, které výrobce určil přímo dětem a dávkuje je podle věku. Najdeš tu vitamín D a vitamín C v kapkách, multivitamín v malých kapslích, probiotika v želé i v prášku, rostlinný omega-3 olej a nápoj v prášku s bílkovinami, vitamíny a minerály. Doplňky pro dospělé jsou v kategoriích multivitamíny a probiotika.
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Co pro děti vybrat
- Vitamín D v kapkách: 400 IU (10 µg) v denní dávce 0,5 ml, veganský vitamín D3 z lišejníku ve slunečnicovém oleji s pomerančovou příchutí, od 3 let. Kapky přidáš do jídla nebo pití. Vitamín D je potřebný pro normální růst a vývoj kostí u dětí.
- Vitamín C v kapkách: z bio aceroly s pomerančovým olejem, 40 mg vitamínu C v denní dávce 2 ml.
- Multivitamín: malé kapsle s vitamíny a minerály pro děti od 3 do 14 let, denní dávka je jedna až dvě kapsle.
- Probiotika: želé s jahodovo-jablečnou příchutí a 2 miliardami KTJ kmene Bacillus coagulans, s vápníkem a vitamínem D3, jedno denně od 3 let. Druhé je synbiotikum v prášku se čtyřmi kmeny laktobacilů a bifidobakterií, prebiotiky a vitamínem C od 4 let, které vmícháš do studeného pití nebo jídla.
- Omega-3 olej: bio směs lněného, konopného, avokádového a dýňového oleje s vanilkou a pomerančem. Omega-3 je tu z rostlin (kyselina alfa-linolenová), ne z ryb. Po otevření patří do lednice.
- Nápoj v prášku: hrachový protein, vitamíny, minerály, probiotika a prášky z ovoce a zeleniny pro děti od 4 let. Rozmícháš ho ve vodě, džusu nebo smoothie.
Časté dotazy k vitamínům pro děti
Od kolika let můžou děti tyto doplňky užívat?
Záleží na produktu. Multivitamín v kapslích, kapky s vitamínem D a probiotické želé jsou podle výrobce od 3 let, synbiotikum v prášku a nápoj s proteinem od 4 let. Věk a dávkování najdeš u každého produktu.
Jaká probiotika pro děti vybrat?
Podle toho, co dítě vezme. Želé je hotová dávka, jedno denně. Prášek vmícháš do studeného pití nebo jídla a dávkuješ podle věku. Porovnej kmeny a počet KTJ (kolonie tvořících jednotek) v denní dávce.
Kapky, nebo kapsle?
Kapky přidáš do jídla nebo pití, takže se hodí dětem, které kapsli nespolknou. Kapsle mají přesnou dávku a nic neodměřuješ, dítě je ale musí umět spolknout. Kapsle multivitamínu jsou malé, aby se dětem polykaly snáz.
